चेहरे पर तिल या तिल के निशान को हफ्ते भर में निकाल फेकने के ये 4 घरेलु नुस्खें ,जाने इन्हें करने का तरीका।
आमतौर पर हर एक बिमारी का इलाज़ डॉक्टर के द्वारा किया जा सकता है। इसी तरह तिल का इलाज़ भी डॉक्टर द्वारा किया जा सकता है। लेकिन छुटकारा पाने के लिए घरेलु उपाय भी है। अगर आपके चेहरे पर कहीं एक जगह तिल हो तो वो आपकी खूबसूरती बढ़ाने का काम करता है। लेकिन वही […]
तुरंत एनर्जी देते हैं ये 6 फूड्स, शरीर की कमज़ोरी दूर होने के साथ ही मजबूत होता है इम्यून सिस्टम।
अगर आपका शरीर स्वस्थ्य नहीं रहता है तो आपका किसी भी काम में मन नहीं लगता है | कई बार लोगों को खाना खाने के बाद भी कमजोरी सा महसूस होता है, ऐसे लगता है जैसे शरीर में एनर्जी ही नहीं है | आजकल लोग covid -19 की वजह से अपना काम घर से कर […]
सर्दियों में हाथ और पैर में सूजन होती है तो आजमाएं ये घरेलु नुस्खे।
सर्दियां शुरू होते ही लोग बीमारियों से परेशान हो जाते हैं। किसी को सर्दी -खांसी तो किसी को सूजन की प्रॉब्लम होती है। ठंड में लोग हाथ-पैर की सूजन से बहुत ही परेशान हो जाते हैं। हाथ-पैर फूलने के कई कारण होते हैं। अगर आप भी हाथ पैर की सूजन से परेशान हैं ,तो इन […]
पीरियड्स के दर्द के लिए 5 कारगार उपाय, आप भी आजमाएं।
पीरियड्स को हम लोग मासिकधर्म भी कहते हैं। ये हर महीने 3 से 5 दिन के लिए आता है और कुछ लड़कियों और महिलाओं को तो ये 7 दिन भी रहता है। महिलाओं और लड़कियों को ज्यादातर 5 दिन तक आता है और इन दिनों उन्हें बीमार कर देता है। उन 5 दिनों में आपके […]
खजूर के 5 फायदे जिसे अपनाकर आप बिल्कुल फिट रहेंगे।
खजूर तो आपने खाया ही होगा लेकिन सर्दियों में खजूर खाने का मज़ा ही कुछ और होता है , इसकी ख़ास बात यह होती है कि इनमें मौजूद विटामिन ,मिनरल्स की प्रचूर मात्रा है जो हमारे शरीर के लिए दवाई की तरह काम करता है। यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं होता है बल्कि शरीर के […]
बादाम अखरोट और मूंगफली में से कौन है सबसे ज्यादा हैल्थी ? जानिये इनके फायदे और पोषक तत्व।
जब आप किसी भी शॉप पे या स्टोर में ड्राई फ्रूट्स या नट्स लेने जाते हैं,तो आपके पास कई ऑप्शन होते हैं। ताकत बढ़ाने वाले ड्राई फ्रूट्स की बात करें तो बादाम ,अखरोट और मूंगफली सबसे ऊपर है। जो लोग कमज़ोर है, अपने कमज़ोर शरीर से परशान हैं ,वे इनमें से किसी एक का सेवन […]
गैस या पेट फूलने की समस्या से हैं परेशान? तुरंत राहत देंगी ये घरेलू चीजें
वैसे तो जिस तरह का हमारा खान पान हो गया है उससे ज्यादातर सभी लोगो में पेट की समस्या देखने को मिलती है, लेकिन अक्सर थोड़े टाइम बाद ही ठीक हो जाती है, लेकिन कई लोग ऐसे भी है जिनमे ये समस्या शुरू से ही होती है चाहे वो कुछ बहार का खाए या ना खाये। ऐसी ही […]