आपको इस बात को जानकर हैरानी होगी लेकिन ये सच है कि कई बार हफ्तों पहले ही आपका शरीर हार्ट अटैक के चेतावनी देने लगता है और आप अगर इन लक्षणों और चेतावनी को समझ जाते हैं तो आपको हार्ट अटैक जैसे जान लेवा बीमारी से बचाया जा सकता है। हार्ट अटैक दो तरह के होते हैं। sudden यानी अचानक और ग्रेजुअल यानी धीरे -धीरे बढ़ने वाला ,50 % मामलों में हार्ट अटैक का लक्षण पहले ही नज़र आ जाता है और 85 % मामलों में हार्ट अटैक 2 घंटे में ही हार्ट को नुकसान पहुंचाता है।
पुरुषों में हार्ट अटैक के लक्षण :
महिलाओं कि तुलना में पुरुषों को हार्ट अटैक का खतरा ज्यादा होता है। अगर आप स्मोकिंग करते हैं ,हाई ब्लड प्रेशर है ,हाई कोलेस्ट्रॉल कि प्रॉब्लम है या फिर मोटापा है तो हार्ट अटैक का खतरा आपको ज्यादा हो सकता है। पुरुषों में हार्ट अटैक के लक्षण महिलाओं की तुलना में अलग नज़र आते हैं वे।
- सीने में तेज़ दर्द महसूस होना ,मानो कि सीने में तेज़ धमक हो रही हो ,ये दर्द लगातार भी हो सकता है और आता जाता भी रहेगा।
- शरीर के ऊपरी भाग में दर्द होना जैसे हाथ में ,बाजू में ,कंधे में ,गर्दन में ,पीठ में या फिर पेट में।
- पेट में दर्द होना या अजीब सा महसूस होना मानो अपच हो।
- सिर घूमना ,chakkr आना ,या फिर बेहोशी आना।
- हार्ट बीट का इर्रेगुलर होना या स्लो हो जाना।
जरूरी नहीं है कि हर व्यक्ति में हार्ट अटैक का लक्षण एक समान हो हर व्यक्ति का लक्षण अलग -अलग हो सकता है। ऐसे में आप अपने शरीर को अच्छी तरह से पहचानते हैं ,इसलिए अपने लक्षणों और इशारों को बेहतर समझ सकते हैं।
महिलाओं में हार्ट अटैक के लक्षण :
जब महिलाओं में हार्ट अटैक आता है तो ज्यादातर सीने में दर्द का लक्षण नहीं होता ,इसके अलावा महिलाओं में बहुत ज्यादा नींद और थकान या फिर एंग्जायटी देखने को मिलती है।
महिलाओं में हार्ट अटैक आने से कम से कम 1 महीने पहले लक्षण महसूस होते हैं।
महिलाओं में हार्ट अटैक के लक्षण
- बहुत अधिक थकान महसूस होना जो कई दिनों तक रहता है।
- नींद से जुड़ी प्रॉब्लम
- सिर में हल्का दर्द होना ,चककर आना ,सिर घूमना आदि।
- अपच ,बदहजमी या फिर पेट में गैस कि वजह से दर्द होना।
- पीठ के ऊपरी भाग में दर्द होना जैसे कंधे में ,गले में या फिर कंठ में।
- पुरूषों की तुलना में महिलाओं में हार्ट अटैक आने पर उनके बचने की पॉसिबिलिटी बहुत कम होती है। क्योंकि वे अपने लक्षणों को ज्यादा सीरियस नहीं ले पाती हैं।
